Wibrotrening

Wibrotrening to nowatorska metoda w walce z nadwagą i cellulitem polegająca na stymulacji nerwowo-mięśniowej całego ciała za pomocą wibracji. Dzięki ćwiczeniom na platformie wibracyjnej szybko uzyskasz pożądaną sylwetkę. Urządzenie to u osoby ćwiczącej wywołuje kilkadziesiąt skurczów mięśni w przeciągu minuty we wszystkich zaangażowanych partiach mięśni. Zmusza to organizm do wykorzystania blisko 100% włókien mięśniowych, co w efekcie zwiększa wydolność mięśni znacznie bardziej niż w przypadku tradycyjnych metod treningowych, które angażują tylko około 50% włókien mięśniowych.


Wibrotrening spala tłuszcz, wywołuje przyrost mięśni, wzmacnia organizm po kontuzjach i chorobach (np. po urazach ścięgien i więzadeł). Stosuje się go w profilaktyce osteoporozy, usprawnia krążenie i reguluje gospodarkę hormonalną.


Zalety Wibrotreningu

  • Krótkie sesje treningowe trwające zaledwie 15 minut !!!
  • Mięśnie pobudzone są prawie do 100%
  • Do pełnego sukcesu wystarczają zaledwie 3 sesje treningowe tygodniowo
  • Różnorodność ćwiczeń umożliwia osiągnięcie wybranego celu i dostosowanie treningu do indywidualnych możliwości
  • Szybkie uzyskanie oczekiwanych rezultatów
  • Wielokierunkowość działania - pozytywny wpływ na wiele systemów organizmu w tym samym czasie
  • Idealny trening dla osób starszych i mało aktywnych
  • Doskonały trening dla osób, które nie mogą wykonywać lub nie lubią ciężkich ćwiczeń w siłowni
  • Doskonałe uzupełnienie treningu siłowego
  • Brak przeciążenia stawów (pod warunkiem prawidłowego treningu)

Efekty wibrotreningu

  • Kształtowanie i ujędrnianie ciała
  • Redukcja tkanki tłuszczowej
  • Redukcja cellulitu
  • Uelastycznianie skóry
  • Regulacja gospodarki hormonalnej
  • Zmniejszenie napięcia nerwowego i redukcja stresu
  • Relaksacja i wzrost witalności
  • Głęboki masaż
  • Wzmocnienie tkanki kostnej
  • Usuwanie toksyn z organizmu
  • Zapobieganie lub spowalnianie procesom starzenia się organizmu
     

Przeciwwskazania

Generalnie mówiąc, każdy kto może uprawiać sport może ćwiczyć na platformie wibrującej – Powrx. W szczególnych przypadkach jednak ćwiczenia na platformie wibracyjnej są przeciwwskazane.
  • Ciąża
  • Choroby zakaźne
  • Ostre stany zapalne
  • Świeże rany pooperacyjne
  • Endoprotezy stawów i implanty kręgosłupa,
  • Nowotwory z przerzutami do układu kostno - mięśniowego
  • Padaczka
  • Arytmie i inne choroby serca
  • Nowotwory do 5 lat od wyleczenia (wyłączając nowotwory z przerzutami do układu kostno – mięśniowego)
  • Choroba Parkinsona
  • Spondyloza bez niestabilności
Copyright by Body-Slim. All rights reserved

Projekt i wykonanie www.imoli.pl
Strona główna             O firmie             Oferta             Promocje             Cennik              Kontakt